La peau déshydratée : quels sont les symptômes ? Que faire pour y remédier ?
Quels sont des symptômes d’une peau déshydratée ?
Les signes qui ne trompent pas
Une peau rêche qui manque de souplesse
L’un des symptômes de la peau déshydratée, est un épiderme inconfortable qui tiraille après le démaquillage ou à la sortie de la douche. On peut ressentir des picotements, généralement sur des zones ciblées comme les joues et les pommettes. Des rougeurs peuvent même apparaitre.
Une peau terne qui manque d’éclat
Un teint grisâtre est un des symptômes d’une peau déshydratée. En effet cette dernière ne va pas réfléchir la lumière comme il se doit. Elle manque donc d’éclat et parait terne.
Un des autres symptômes de la peau déshydratée : ce sont les ridules de déshydratation
Il est important de savoir que les premières rides sont dues à la déshydratation de la peau. En effet au niveau du contour des yeux et de la bouche des petites ridules apparaissent : ridules qui disparaissent dès l’application d’un masque hydratant, d’un sérum ou d’une crème hydratante !
Les origines de ces symptômes pour mieux comprendre la peau déshydratée
L’eau est un des éléments essentiels qui constituent l’épiderme. Une variation du niveau d’eau va altérer la fonction barrière de la peau.
Cette variation, point de départ des symptômes de la peau déshydratée, peut être causée par de nombreux facteurs :
des facteurs d’origine extrinsèque :
c’est-à-dire due à des facteurs environnementaux extérieures : pollution atmosphérique, la climatisation/ chauffage, de mauvaises habitudes de soins de peau, notamment un nettoyage trop abrasif…
…mais aussi l’hiver : vent, froid etc. et l’été chaleur, sable, soleil (abus des UV), chlore
des facteurs d’origine intrinsèque :
le film hydrolipidique qui s’altère, un dysfonctionnement liés aux éléments constitutifs de l’épiderme, des variations hormonales, une consommation insuffisante d’eau etc.
Que faire quand mon enveloppe cutanée manque d’eau ?
Une fois le diagnostic établi, il est important d’éviter l’aggravation de ces symptômes et de prendre soin de sa peau déshydratée.
On adopte les bons soins cosmétiques pour étancher la soif
Que faire quotidiennement pour maintenir la balance hydrique cutanée ?
* On privilégie une hygiène douce et non détergente. On nettoie / démaquille sa peau matin et soir pour éliminer résidus de maquillage, pollution et autres. Cette couche « d’agresseurs » si elle n’est pas éliminée va avoir tendance à accélérer le processus de déshydratation de la peau. Pour pallier les symptômes et ne pas agresser l’épiderme, on se tourne vers des démaquillants doux comme l’Eau Micellaire Urban Attitude, une eau démaquillante sans sodium laureth sulfate.
* On opte pour une crème jour/nuit riche en actifs vecteurs d’hydratation. La Crème Hydratante Urban Attitude va permettre à la peau de maintenir une balance hydrique cutanée et faire face aux agressions externes comme le vent, le froid, la pollution etc.
* Autre astuce pour pallier les symptômes de la déshydratation, on booste l’hydratation de la peau du visage avec le Sérum Urban Attitude, un sérum réconfortant
que l’on applique avant la crème hydratante.
Les gestes hebdos indispensables dans ma routine beauté hydrophile
1 à 2 fois par semaine on utilise un gommage doux, l’Exfoliant Urban Attitude à base de riz remplit parfaitement ce rôle, pour éliminer les peaux mortes. On procède ensuite à l’application d’un masque crème gorgé d’actifs hydratants comme le Masque Urban Attitude.
A la clé teint lumineux et peau parfaitement hydratée garantis !
Et au niveau du corps ?
On évite de prendre des douches et/ou des bains trop chauds. Ils ont en effet tendance à altérer le film hydrolipidique, barrière de protection « anti fuite » d’eau !
Que faire d’autre pour éviter la perte en eau de l’épiderme ?
On boit beaucoup d’eau ! au moins 1,5l d’eau par jour. Pas toujours facile de s’y tenir au jour, alors on opte pour une répartition méthodique :
- 1 verre d’eau le matin avant de commencer la journée
- 1 en milieu de matinée et 1 autre dans l’après midi (pour y penser on laisse une petite gourde d’eau à portée du regard)
- au repas du midi et du soir
- et on termine par une tisane relaxante avant d’aller se coucher et le tour est joué !
On fuit le plus possible chauffage trop fort, climatisation et pollution !
Car une peau bien hydratée est gage d’un visage rayonnant de santé ! On est donc ultra vigilent(e) sur les symptômes de la déshydratation. On gorge sa peau en eau avec des produits cosmétiques naturels riche en actifs végétaux et marins. Et n’oublions pas que l’hydratation c’est le geste anti âge number 1 !
