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L’effet bain d’eau de mer : 6 bienfaits pour l’organisme

À l’origine de toute vie sur terre il y a la mer. L’eau de mer recouvre 72% de la surface de la terre et est essentiel pour l’homme et indispensable pour sa santé. Même si nous vivons loin d’elle nous en sommes tous dépendants. Reconnue depuis l’antiquité pour ses vertueux bienfaits, l’eau de mer, pour notre organisme, est une véritable cure de jouvence. Sur plusieurs jours, c’est une thérapie pour le corps et l’esprit ! Un simple bain d’eau de mer vous permet un regain de vitalité tout en relaxant votre organisme ! En effet rien de tel pour se ressourcer, se détendre et faire le plein d’énergie.
Alors “l’effet bains de mer” comment ça marche ? Pourquoi les bienfaits de l’eau salée et de son environnement sont-ils aussi bénéfiques ? Zoom sur “l’effet bain d’eau de mer” : découvrez les 6 bienfaits de l’eau de mer pour l’organisme.

Un cocktail de sels minéraux, d’oligo-éléments et d’énergie pour se remettre à neuf en moins de 15 minutes !

Formidable booster de l’organisme, l’eau de mer bienfaisante contient des sels minéraux (sodium, calcium, potassium…) et des oligo-éléments (zinc, iode, chrome, manganèse…). Sa composition est proche de certains liquides du corps humain comme le plasma sanguin. Les ions de l’eau de mer sont captés par l’organisme, traversent la barrière cutanée, se diffusent dans notre corps, dans la fibre osseuse et musculaire, régénérant ainsi les cellules en les débarrassant des toxines.
Ce qui explique pourquoi, une baignade de 15 minutes est si bénéfique pour notre corps. Baigner l’organisme dans l’eau de mer est idéal pour recharger les batteries et retrouver l’énergie !

Un anti-stress naturel insoupçonné : des effets relaxants pour une humeur plus équilibrée !

Un bienfait parmi les mille et une vertus d’un bain d’eau de mer pour l’organisme

Parmi les nombreux bienfaits de l’eau de mer, ses vertus relaxantes pour l’organisme sont particulièrement appréciées. Preuves scientifiques à l’appui, s’entourer de la mer contribuerait à diminuer le stress psychologique et les tensions accumulées au fil des jours et des semaines.

Des corps et décor…

Il y a d’abord le décor qui prête au calme et à la sérénité. L’air marin chargé en soufre, le mouvement et le bruit des vagues, l’horizon à perte de vue apaisent l’organisme et l’esprit. Le soleil aussi est profitable pour le moral !

Si on y ajoute le fait de nager 10 minutes dans l’eau de mer et de bénéficier de ses oligo-éléments, nous avons un cocktail anti-stress particulièrement efficace et garanti.

Quand au-delà de ses bienfaits sur l’organisme, le bain d’eau de mer soulage l’esprit

On se laisse flotter, on vide son esprit. À la clé : un effet direct sur la dépression, l’insomnie et les troubles de l’humeur.

Un excellent décontractant musculaire après une activité sportive

Se baigner dans l’eau de mer après une activité physique ou une séance de sport intensive aide vos muscles à s’assouplir et se détendre, ce qui vous évite de nombreuses courbatures le lendemain. D’autre part, dans l’eau de mer les mouvements sont facilités rendant la rééducation plus efficace.

Un allié essentiel de l’organisme : les bienfaits de l’eau de mer en bain sur la peau

Elle la rend belle !

Définitivement bienfaisant et vertueux pour l’organisme, le bain d’eau de mer apporte hydratation et bonne mine ! De par son action drainante, les toxines sont éliminées, les défenses immunitaires réactivées. La peau est éclatante !

Elle lui apporte tonicité

La richesse de l’eau de mer agit directement au cœur de l’épiderme. Il y constitue une réserve (entre autres d’ions) qui retarde le vieillissement des cellules et aide au maintien de la jeunesse de la peau.

Elle traite les petits tracas du quotidien

Grace au zinc (anti-inflammatoire), elle accélère la cicatrisation.

Elle apaise les affections dermatologiques

Notamment filtrée en thalasso, l’eau de mer en bain soigne l’acné, l’eczéma, le psoriasis, l’herpès, les irritations et les démangeaisons.

Un partenaire détox : pour une meilleure circulation sanguine et lymphatique

La pénétration des minéraux présents dans l’eau de mer, la fraicheur de l’eau et l’effet de la nage, permettent au corps de se drainer en stimulant la circulation sanguine et lymphatique. Ainsi immergé dans l’eau de mer, le corps élimine les toxines et lutte contre la rétention d’eau : un excellent moyen pour dire bye bye à la cellulite !

A défaut d’y plonger complètement, on n’hésite pas à marcher au bord de la plage, de l’eau jusqu’aux genoux. C’est idéal pour booster la circulation et alléger efficacement les jambes en quelques mouvements. Des jambes tout en légèreté et tout l’été !!!!

Une ambiance marine très bénéfique au maintien d’une bonne santé !

Il y a d’abord le sable

Enfermés, compressés, malmenés une grande partie de l’année, le sable et la mer apporte un vrai réconfort à vos pieds. Marcher pieds nus dans le sable aide à tonifier les muscles et les os. Alors n’hésitez plus, offrez-leurs un repos bien mérité, vos pieds vous dirons merci !

La petite astuce beauté : un gommage palmaire naturel et ultra efficace en prenant une poignée de sable mouillé et en effectuant des mouvements doux et circulaires.

Il y a l’air marin : pourquoi faut-il respirer profondément au bord de la mer ?

Soumis à une pression atmosphérique supérieur à la moyenne et une quasi absence de germes, l’air marin est naturellement enrichi en oxygène et en ions négatifs (résultats de l’agitation permanente de l’eau et de la présence de minuscules gouttelettes (les embruns)). Il améliore ainsi la respiration.

L’air marin contient de l’iode indispensable au bon fonctionnement de la glande thyroïdienne. L’iode joue un rôle important pour la croissance et la maturation du cerveau et favorise aussi naturellement la perte de poids.

Enfin l’air salin est bénéfique pour les maladies respiratoires, prévient et agit sur les sinusites, rhinites et sur l’activation de l’immunité d’où une meilleure résistance aux infections. Marchez 10 minutes au bord de l’eau et votre nez se débouche !

Effet bain d’eau de mer & HEDDA’titude

La mer, l’océan nous inondent de bonnes ondes, nous apaisent et nous revitalisent de la tête aux pieds. C’est aussi pour ça qu’HEDDA aime la mer et que la composition de nos produits cosmétiques naturels fait la part belle aux actifs marins et autres trésors qu’elle renferme.
N’hésitez plus, Optez pour l’Océan Attitude !!!!

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