Actualités

• La sylvothérapie pour baisser naturellement le taux de Cortisol : nouvelle thérapie anti-stress ou tendance bobo ?

  13 octobre 2017

  Vous sentez que les bienfaits de vos vacances estivales se sont vite évaporés et que le stress a très aussitôt repris le dessus. Alors, comment se ressourcer en ce mois d’octobre ? Comment baisser son taux de cortisol naturellement ? Une (...)

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• Pourquoi sourire ça change tout ? Un texte pour apprendre à sourire

  7 octobre 2017

  Pourquoi sourire a-t-il un impact positif sur nous et sur les autres ? Apprendre à sourire vous donne de fabuleux pouvoirs magiques, le saviez-vous ? Comment faire ? Quel mode d’emploi pour quels bénéfices ? HEDDA vous révèle pourquoi (...)

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• Alimentation et beauté : les bons réflexes pour une belle peau

  28 septembre 2017

  S’il est aujourd’hui largement démontré que l’alimentation joue un rôle essentiel sur la santé et la beauté, le fonctionnement de notre organisme reste complexe. Aussi nous sommes allés à la rencontre de Nathalie*, réflexologue formée à la (...)

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• Les super aliments d’une rentrée en beauté

  26 septembre 2017

  Coup de barre ? Grâce à la diététique chinoise et aux bons conseils de Nathalie*, on partage avec vous les aliments qui vont sauver votre rentrée !
  Azuki, le petit haricot magique
  En version sucré, on le croise en purée dans les mochis (...)

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• Le portrait de Nathalie, by HEDDA

  25 septembre 2017

  Nous avons eu la chance de rencontrer Nathalie au début de l’automne dans son cabinet, un lieu calme et lumineux à l’image de son occupante. Réflexologue formée à la médecine traditionnelle chinoise, elle exerce à Nantes depuis 2014 et a (...)

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